04.02.2024 13:25
Te ryby omijaj w sklepie szerokim łukiem. Mogą być pełne szkodliwych związków
Wędzone ryby to smakołyk chętnie wybierany przez wielu z nas. Mają atrakcyjny aromat, który zachęca, by sięgać po nie często i jeść ich dużo. Ponadto sami dietetycy twierdzą, że ryby powinny być nieodłącznym elementem prawidłowo zbilansowanej diety. Jednak ryba rybie nie równa – szkodliwe może okazać się spożywanie ryb wędzonych. Tłumaczymy dlaczego.
22.12.2023 11:57
Tych ryb lepiej unikać. Zawierają rakotwórcze substancje
Co do tego, że ryby są zdrowe, nie ma najmniejszej wątpliwości. Są bogatym źródłem cennych kwasów omega-3, pełnowartościowego białka, witaminy D oraz składników mineralnych. Warto jednak zwrócić uwagę na sposób ich przygotowania, bowiem mogą stać się źródłem szkodliwych substancji. Jakich ryb lepiej unikać?
Najnowsze
Zatkany nos, niedosłuch? Tak może zaczynać się rak gardła
E-recepty przekraczają granice. Kto realizuje recepty transgraniczne?
Zmiany w wypłacie renty wdowiej i emerytury. ZUS wydał komunikat
Millenialsi spędzają ponad 60 godzin tygodniowo bez ruchu. Starzeją się w tempie błyskawicznym
Dodaj te składniki do kawy, a wymieciesz tłuszcz z brzucha
Czy przychodnia może żądać od ciebie pieniędzy za wydruk badań? Zmiany od grudnia
Masz taki kod na L4? Oznacza utratę pieniędzy
Babcie zostawiane w szpitalach na święta, bo nikt nie chce się nimi zająć. Wkracza RPO
Ten objaw na stopach często bagatelizujemy. A czym naprawdę są guzki piezogeniczne?
Już od 1 marca nawet 4183,74 zł miesięcznie od państwa. Bez względu na dochód
Dodatkowe 330 zł dla emerytów co miesiąc. ZUS wypłaca dodatek do emerytury
Rak jądra. Niewiedza młodych mężczyzn a potrzeba edukacji zdrowotnej
